Este programa de entrenamiento te permitirá experimentar más de 70 nuevos ejercicios y actividades de fitness. Gracias al Total BodyTracking podrás acceder a un control total de tus movimientos sin necesidad de cables. Las pulsaciones captadas por el pulsómetro aparecen en la pantalla, de manera que podrás capturar la intensidad de tu entrenamiento, permitiéndote optimizar tu esfuerzo y alcanzar tus metas más rápidamente.
El nuevo programa de 9 Semanas es una hoja de ruta que te mantendrá motivado para conseguir tus objetivos sin perder de vista tu meta. Podrás descargarte nuevos entrenamientos y ejercicios a través de la conexión online con las consolas PS3 y Xbox 360 y mantenerte al máximo de motivación. Además, podrás seguir y compartir online tus entrenamientos y la medición de tus pulsaciones en la web de EA SPORTS Active 2.